《個案解讀療癒》心得分享之一

個案解讀療癒心得分享之一

文/ 秦慧


    答應cathy老師要寫心得的卻一直遲遲未動筆，距離上次個案諮商，已過了14天，這是第二次個案諮商，尤記得剛開始7天，每天心情一直保持愉快，不時在心中反覆說「對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你」清理、清理、清理，也記得老師說「每個人當下的反應都是正確的」，不停的告訴自己，一定要提昇自己的靈性，適時釋放自己的壓力，勿讓他人影響自己的心情，要努力超越大我的平靜，讓自己心中充滿愛，愛自己也愛別人，隨時保持正面心念，改變自己，以間接影響他人幫助他人…，呼喚高靈祈請高靈協助我能有恆心與勇氣改變自己，與原本的靈魂和一；每天抱持著感恩的心，珍惜所有的一切，連好友都感受到不可思議的轉變，原本負面消極愛抱怨的我，思維轉化，言行在在釋放正面能量，不僅她為我開心，連自己都不敢置信，自己變了，變的自然而然，變得充滿喜悅；七天後也許是自己的疏忽，也許上班過於忙碌，也許小我感受到不平等待遇，憤恨不平，生氣，沮喪，不滿，傷心，難過全湧上心頭，不再想感恩他人，心思又被負面思維占據；身體因為上班很累，心裡更累，氣自己無能為力離職，氣自己受盡委屈，無人可以求助，這樣負面情緒間歇過了3天，當中還是記得「對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你」清理、清理、清理…在放假之後終於慢慢恢復正面心態，這幾天又得到周遭朋友鼓勵與肯定自己真的又可以轉變正面想法，才真切體會到正面思維的能量十分可貴，一定要分分秒秒都要提醒自己觀照自己的心。

    很多事說道理真的很容易，但因為每個人要學習的功課不同，而在心中有不同程度的考驗，產生不同層次的感受與認知，以學習「感恩」來說，十年前所學的，和今日比擬，早已差之千里，而是實實在在打從心底的踏實，包含了每個器官，但是否遍及每個成千上億細胞，還是要再繼續下苦功學習了!（不知這樣比喻是否有人可了解？）

    從以前學佛開始到現在離開佛堂，佛菩薩一直給我指引，開方便法門讓我修習自己的心性，面對各種人事物考驗能力，培養耐心，接觸新時代課程轉化自己錯誤的思想，開拓更大的格局，感恩高靈、天使們的指引，讓我認識許許多多的人，在不同的階段安排不同的人指引我，幫助我成長，如現在自然因館的老師，也許是人生旅途中的定數，但我依稀知道學習「愛」，讓「愛」發光發熱，照耀自己幫助他人，將是生命藍圖裡最重要的基石，Namaskar。