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個案療癒心得分享 終於體會到什麼是業力 文/ 粉紅頑皮豹 最近才體會到什麼叫做業力。 業力臨到頭上時，感覺頭上烏雲密佈，眼前有一道無形的黑幕，這時候人比較容易疲憊、心情不好、做事情提不起勁，或者通常生活中已經碰到一些困境。或者身體不舒服，看醫生吃藥卻又沒法馬上好，一般認為就是人的運勢低落的時候。 既然業力逃不掉，那業力，也就是一團負能量，要如何平衡呢？ 在人的意識上，如果能清楚覺知到自己該學的課題是什麼？然後在態度上回歸中庸，不特別喜愛，也不特別厭惡，那麼便比較容易從業力當中完成設定的學習目標，這一波的業力也就告一段落，因此人意識上的覺知與轉化很重要。 不過，大部分的人，如同過去的我一般，其實都不知道這是什麼一回事，身陷泥沼之中，一團亂，舊恨添上新愁，理不出頭緒。不過也有時候，臨到當頭的業力是人的意識上所不清楚的，因為相關的光體這一世可能並未投胎，這時就算想破頭，也搞不清楚發生了什麼事。 從去年學習《靈氣》後，自己逐漸變得越來越敏感，再加上不斷的上課、看書，也越來越能夠分辨自己的感覺。以前，若碰到有憂鬱症的朋友，只要看著對方的眼睛聊天，事後一定頭痛到不行，當時不明白為什麼會這樣，只知道要躲，現在我很清楚，那是因為我感覺到對方的負能量，所以會不舒服。同樣的，當自己業力來時，我也明顯察覺到不舒服，烏雲罩頂，眼前有黑幕，莫名的心情不好。若是一個不敏感的人就算了，可能什麼也感覺不出來，日子還是照樣過。可是前一陣子，我在忍耐了快一個月後，終於受不了了，決定投降，找高靈幫忙，預約了Cathy老師的個案療癒。 業力療癒，用我所能理解的方式來解釋，就是透過高靈的協助，將過去業力相關的當事者，也就是靈魂，找來一起和平協商，澄清誤會、化解仇恨、將靈魂導向更正確、更光明、更有愛的道路上，再由高靈透過老師傳遞出的高頻正向能量，清除光體上受傷的印記或負能量。若用人世間的例子來比喻的話，好比有仇恨的兩方、三方或更多方，請一到數個公正、客觀的的智者或賢者，來幫忙調停解決紛爭，讓事情圓滿。為什麼需要第三者呢？想想，如果沒有第三者介入，當事人可能幾句話又一言不和打了起來，事情不但沒解決，彼此的仇恨又更深了。高靈所扮演的，正是類似第三者的角色。 至於做完業力療癒有什麼感覺呢？我感覺突然眼前一片清明，心情頓時輕鬆了起來，和療癒前相比，好像一下子從黑暗中走出來，見到了光明。這應該可以說是新世紀的新療癒方法...

Devin心得筆記 小組輔導課的課後心得分享～ 正確運用個人的能量 文/ Devin 課堂上談到的宇宙法則或觀念，都是以往已知的，經由課程中的分享，幫助自己再次省思是否都有實踐。 知行合一，才是真正的落實；知而不行，只是空談 。 關於「專注力練習」，可以說是其中最大的收穫了。在觀注蠟燭火燄，練習運用念力時，我非常專注，十分集中心力，運用精神力量時可說是很用力的，用力到眉心輪及後腦杓麻起來，即使結束了練習，仍維持起碼二十分鐘以上的強烈麻感。在練習的過程中，燭火在我的念力下燒得很旺，升高且變大，據說是全場最旺者，但結束之後，燭火燃燒的強度成了全場最弱者，而且我的臉色發紫（據一位同學觀察所言）。 從這個練習中，我察覺到自己平日是如何運用個人的能量 ，也就是說，每當我去做某件事時，我總是耗費很大的精神和氣力去投入，我可以很專注在一件事上，但經常過度使用能量，以致於後續力不足，導致需要更多的休息及睡眠以補充大量消耗的能量；就如同我的寫作習慣一樣，經常花費過多時間和心力去寫，結果就是，品質優，但產量少，深入去探索，發現這是受到我性格中潛在的完美主義之影響。 我省思到 個人能量的運用習慣，來自一個人的性格及習性的制約 ，它們深深影響著每個人； 要修正能量的運作模式，就要先從舊有模式開始修正起 。當然了，如果詳細分析，可再歸納出許多細項，但無論每個人要改變的是什麼，我發現可以總結一段話： 所有的自我改變，首先都要先能保持高度的覺察力、正確的識別力，如此，才能有其後一連串的轉化。    

學員習修《小組輔導課》心得分享 接納對方當下的情緒、態度與反應 文/ 粉紅頑皮豹 上週五在《小組輔導》的課堂上，高靈透過 Cathy老師告訴我們一個重要的觀念，那就是 接納對方當下的情緒、態度與反應 。課堂上舉了一個例子，讓大家進行討論。如果有人不小心踩了自己一腳，雖說是對方不小心，但自己的腳卻腫的很嚴重，疼痛不堪。這時候，對兩方而言， 到底什麼才是正確的反應呢？ 在我原本的觀念裡，我認為被踩者，有權表達自己的不滿與生氣，雖然對方不是故意的，但還是要告訴對方這件事，只是情緒上盡量不要過於激烈，演變成對踩者的人身攻擊就好。至於踩者（踩別人的人），因為是自己疏忽不小心，對被踩者誠心道歉即可，這是我所認為正確的反應。結果老師反問，如果我們是不小心的那個踩者，而對方因為非常痛對我們大聲咆哮、辱罵呢？對我而言，我當然會認為對方沒有必要得理不饒人，用這種不尊重人的態度來溝通，這樣是不正確的反應。出乎意外的是，高靈居然說， 不管對方當下的反應是什麼，都是正確的。因為一個人當下的反應，取決於對方的個性、思考的習慣、過去的經驗等，不管表現出來是正面還是負面，那就是對方當下立即的反應，都是正確的。 當我們能夠在當下接納對方表現出來的任何情緒與態度，自然不會隨著對方的思想、情緒起舞，而能夠用自身正面的思考，說出正面的話，表現出正面的情緒來回應，進而平息這場意外。 天啊！我們的教育、社會價值觀不是一直教我們，做人要有禮貌、態度要謙和....等等一堆道理嗎？我們用這些規範衡量自己的行為，也拿來衡量別人，於是產生了是非對錯的評斷。如果自己罵了人，便責怪、懊惱自己怎麼沒好好控制脾氣，當別人也做出不禮貌的行為，我們也批評他不該這樣，不該那樣，真是沒家教等。關鍵就在於， 當我們無法接納自己許多人性上的弱點、黑暗面，當然也就無法接納別人原本的面貌了。 重點不在對方，而在於自己，若能接納當下事件的真實原因，接納對方當下所有的反應，抱持著正面的思想、態度看待所有事情，世上還有什麼紛爭不能平息的呢？ 所以回過頭來，要先面對的，還是自己， 唯有完全的接納自己、愛自己，才能找到自己內在真正的力量。 同時，也因為接納自己，才能接納他人當下所有的反應，進一步到接納他人原本的面貌（不管是善還是惡）、愛他人，當他人感受到自己被肯定、被愛著，他也能夠慢慢接納自己，找回自己內在與生俱來的力量。 這真是敲到我腦袋的大收穫！自...

學員習修《小組輔導課》心得分享   心得報告4-21-09 文/ Aihsin 關於使用正面的思考：回想起來，這好像是一個階段性程度上的進展，關於成為頭腦的主人。我快要忘記去年的我是怎麼樣和自己相處的，真的會忘記，就像有時候黑暗的情緒浮現上來時，內心的聲音說---記住這些幽暗的感受吧！因為你將不會再體驗到了，記住這些感受曾帶給你的痛苦。 記得上《 靈氣三級 》第一天下課後走在街道上，發現自己怪怪的，因為走這一段路上頭腦居然沒有竊竊私語。這是我的第一個進步。 今年三月底上完藍慕沙工作坊第二天，聽凱西分享時我也驚然發現頭腦不見了！清清明明與頭腦切斷連結完全處在當下的感受。 四月中去了一趟太平山回來，感覺身體很輕！回來的一週內買了「零極限」和「從未知中解脫」兩本書迫不及待地看完了，尤其是「零極限」這本書我居然看的下去並且由衷地開始在生活中練習，在每一個感覺被冒犯感覺自己偏離中心的時刻，由衷向自己的靈魂懺悔與感謝。對那些帶有非善意他人，需要表達的只有感激而已！-------   這是來自內心的智慧之語 ，甚至一種慈悲會油然而生，很多人仍然不自覺地被潛意識裡的程式和恐懼操縱著，這些程式的力量太強大了。 在上完《小組輔導課》那天，我到附近的金石堂晃了晃，買了「當和尚遇到鑽石」這本書，發現這本書講的是同一個法則，只是以不同的面相來闡述，我們每一個意念、言詞和行為都會留下印記並在未來產生果實，下次在被激怒三秒前要有覺知地選擇種下善種子而不是惡種子 ，自己才是唯一該負責的那個人 。 關於專注力練習：週日和週一晚上在家各練習了一次，燭火並沒有明顯長高。感受到能量的牽引和眼睛因放鬆焦距，並且專注而看見光線光圈的感受則是和課堂上一致。 關於因果業力療癒：有點擔心輪到我的時候，我的神會不會一句話都不講，畢竟祂平常也沒對我清清楚楚地說什麼話。也沒有線索有特別哪一位人士需要請高靈協助和他和解。。。好像沒有特別有意義的誰，除了我自己之外  呵呵。  

瞬間的生命‧夭折與墮胎   杜恆芬譯 靈魂在孩提時期便體驗死亡，是有其特定原因的。 其中之一是他們發現自己的生活不是他們預先所設想的， 但他們不會責怪你們。   因為通常這並不是誰的錯， 而是靈魂瞭解到你們所計畫要完成的，不是已經完成了， 便是無法在這一次的生命中去完成等一些原因。   另一個理由，是一個靈魂在特定的那一生中， 他只需要一個短短的學習與體驗的過程便足夠了。   事實上，最輕鬆簡單的學習方式， 是經由乙太(ETHERS)或能量元素的形式(ESSENCE…ENERGY FROM)， 也就是以流產胎兒的方式來完成。 雖然這只是一個很短暫頻率的聯繫， 但他們仍然學到很多，也得到特定的治癒。   有些已不再需要成為父母的人， 便會有一次或多次流產的經驗， 以提供一些靈魂有一個短暫的學習、體驗和治癒的機會。   墮胎或流產的體驗， 是給予那些靈魂一個短暫、密集和美好的機會， 去學習一些非常重要的課程。 而這過程也給你們提供了一個清理你們靈氣體的機會。 從整體上來說，這對雙方都是一種獲得，而不是損失。 在宇宙的心識中，也是受到讚許的。   很多時候，這些靈魂在另一個比較合適與愉快的時候， 會再回來，並成為你們的子女。 他們也許會以不同的性別而來，這完全依情況之所需而決定。   為失去的胎兒或幼兒悲傷是不必要的。 他們在那短暫的生命中，已經從你們那兒獲得了很深的靈氣體上的治癒。 你們已經給予了他們生命的禮物。 如果你們選擇墮胎，其實他們也知道你們會這麼做， 而這也正是他們的選擇。   他們所需要的只是在真正投生之前做一次靈氣體上的清理， 而你們為他們提供了這樣的機會。所以，親愛的朋友， 不要為此悲傷，而是要感謝你們自己為別的靈魂提供了這樣的一個機會。   備註：以上是站在精神靈性的層面來述說生命的。 但就地球這個三度空間的物質世界的醫學角度來說，過多的墮胎是有損身體健康的。   ※ FROM ALEFANDEE CHANNELED BY RAMON STEVENS  

達賴喇嘛與腦神經專家對話的心得 (中央社：紐約專電 92/04/26） 熄滅貪瞋痴、長養戒定慧不是佛教徒的專利，也是當今頂尖科學家 從腦神經等觀點研究的重點，達賴喇嘛特別在紐約時報發表他和科學家對話的心得。 　　鑑於當今之世，忿恨、恐懼等負面情緒橫行，媒體充滿這些負面情緒造成的毀滅故事，達賴喇嘛以「天津嘉措」本名發表這篇題為「實驗室裡的和尚」的文章。 　　達賴說，過去十五年來，他和西方國家的科學家進行了一系列的對話，從量子力學到宇宙學，從慈悲心到毀滅心，議題幾乎無所不包。 　　「我發現，科學界的新發現有助於深入了解宇宙科學等領域，佛學裡面對認識論、生物學和腦科學等所提出的觀點，有時候對西方訓練的科學家，似乎也有擴大視野的功效」，文章說。 　　宗教領袖那麼熱衷和科學家交流，一定會有人感到奇怪，可是「佛學強調要了解現實(understandingreality)，所以我們應該注意科學家透過實驗和測量，讓我們對這個世界增加了什麼新知識」，達賴說。 　　同樣的道理， 佛教徒研究人的心理運作已有兩千五百年的歷史。他說，許多佛教的修行人也經由「實驗」，找到了克服「毀滅性情緒」產生的方法。 　　 他鼓勵科學家從宗教以外的觀點，研究藏傳佛教高僧修行實績，對其他人可能有什麼利益，這麼做的目的是要增進人類對「我們的心靈世界、意識、情緒」的理解。 　　基於這樣的理由，達賴走訪威斯康新大學神經科學試驗室的大衛森(Dr. Richard Davidson)博士，和專業的師生交換意見。大衛森等研究人員以腦波顯示器測試一個人靜坐時，腦部的活動情形。 　　 佛教的靜坐/靜心，教人培養慈悲心、心靈的平靜及專注力(mindfulness)。兩千多年來，佛教徒相信靜坐訓練能夠讓人心境更平穩、生活更快樂、做人更有愛心。同時，靜坐也會讓人越來越遠離毀滅性的負面情緒。 　　根據大衛森的說法，此一信仰是有科學根據的。「大衛森博士告訴我」，達賴寫道， 「正面情緒之所以發生，可能是根據下列程序：腦部有些部位的作用是引發害怕與憤怒等負面情緒，這些部位可以被安撫下來，而身心專注的靜坐會強化腦部安撫(負面情緒)部位的神經電路。」這表示腦部「暴力衝動」和肢體「實際行動」之間有辦法可以緩衝。 　　達賴說， 科學界做過實驗，證實有些修行人能夠在極度混亂的環境下，仍然保持內心的平靜。「舊金山加州大學的艾克曼博士(Dr. Pau...

學員習修《靜心冥想課程》分享心得 Dear Cathy, 如何知道業力平衡了呢？還是我們只需專注於自身的療癒, 當內心恢復喜悅自在時也意味著業力獲致平衡？  從靜心冥想初階課程第二天開始, 眉心輪附近的前額常常作痛, 眼睛也不舒服。好幾天了。 昨天晚上發現了一件事, 然後這兩個症狀都消失了, 我想是業力牽引的關係吧?!  雖然還不明白業力來了為什麼要伴隨肉體的不適。 簡言之,  無意中發現一些data: 前男友和我同team的女同事(就坐我前面)在交往, 曾經或進行中不知道, 那data顯示的時間跟分手的日子很近很近..., 這兩個人還是我介紹認識的呢... 我太shock了, 全身一直發抖發抖... 試著專心做靜心冷靜下來, 沒有辦法, 呼吸都亂了...在混亂的情緒中內心好多聲音....有兩句話我現在還記得..我在內心竟然說：「要趕快成長成長不要再為這種事情大驚小怪了！」！不想再背負這些了！好沈重...為什麼不丟掉？」 混亂中記起火焰的冥想可以丟掉不要的東西, 我努力專注自己的呼吸, 冥想冥想著, 居然睡著了...做了一個夢, 然後醒來, 天還沒亮, 夢的細節不復記憶, 只記得夢中的老師說：人世間的幻象會妨礙我們的修行。 醒來時心輪沈重, 一種不知什麼情緒湧上來, 掉了一些眼淚, 不是悲傷, 當時我還思索了一下適當的詞彙.....應該說是「釋放」！醒來時全身充滿能量, 手掌和膝蓋一直在跳動, 似乎是夢帶來的？！心輪則是在過程中一直迸迸迸....我的手跑到心輪逆時針畫圈還有太陽神經叢.....或許這兩處是蓄積負能量的地方吧.... 我現在平靜多了 ^^ 不過這個經歷好像是一場夢, 是我太瘋狂還是...？現在想想, 如果這是宇宙的試驗的話, 我應該沒有太讓宇宙失望..... p.s. 昨夜在混亂中問奧修禪卡～ 禪卡什麼都不講...  抽了三張牌, 兩張都是放手... 一張提醒我光明和黑暗的存在同等重要....感謝.....  

Q： 老師您好，請教關於靈氣遠距離符號的使用。 當初在上課時有強調一個人一天只能用一次遠距離符號，這會不會受到時間的限制？ 比如我針對1歲的我送靈氣，那同一天我可以針對2歲的我傳送靈氣嗎？ A： 您好， 「第三個遠距離靈氣符號」之所以一天只能傳送給同一個人，跟時間是沒有關係的；主要是因為接收到靈氣的這個人，他的身心靈及能量體調整狀態在這一天中最多只能接受一次遠距離傳送的靈氣治療內容，如果在同一天傳送超過一次以上的遠距離靈氣給這個人的話，這個人是沒辦法再立即吸收、調整及轉化的；當無法吸收、調整及轉化時，傳送過多的遠距離靈氣也等於是多餘的。 所以不管您是要傳送給 "過去一歲" 或 "過去兩歲" 的您，事實上接收到靈氣的能量體及肉體還是您本身，所以在同一天還是建議您只傳送一次遠距離靈氣給自己。 Love & Peace Cathy

學員習修《靜心冥想課程》心得分享 一份來自高靈的禮物 文 / 小乙 昨天的靜心共修，接到了一份來自高靈的禮物，點醒了我好多事情。來的高靈剛好是我本靈的指導靈：釋迦牟尼佛與觀音菩薩（我的指導靈之一是綠度母，度母是觀音菩薩慈悲眼淚的化身，其實指的是相同本質的高靈）。 先是問與先生的關係，之所以會演變成現在的狀況，是因為我倆的靈魂成長已有一段差距，我必須盡力去幫助他靈性的成長，而這也是我倆靈魂原本約定好的，是我此世的功課之一。高靈交代，要多幫先生做靈氣，尤其是心輪，這可以幫助他敞開心胸，去做該做的事。我想起前一次幫他做靈氣的時候，做到心輪時我的手特別地刺麻，原來是他的心已經在告訴我它需要能量，它需要我幫助他。 其實在剛開始上光的課程沒多久，先生就曾經問過我，我這樣修行會不會離他越來越遠？我忘記當初我怎麼回答的了（好像是說"我會帶著他一起"之類的），但是想一想，那不就是他的靈魂在提醒我，要帶著他一起阿！這樣我們才會在一起啊！看來我的覺察力還要再加強。 高靈還說：孩子固然重要，另一半更是需要我。這個觀念光的課程葉老師也點過我，我的確是重孩子大於先生，孩子現在年紀小，需要我專心的照顧，但是她有她的人生要走，陪伴在我身邊走完這一世的還是另一半啊！要是沒有覺察到這點，夫妻漸行漸遠，不就失去靈魂伴侶的意義的嗎？ 感謝高靈點醒我，讓我可以回歸此生的功課！ 我還問到有關靈動的事情，我很好奇靈動是什麼感覺，也想知道我會靈動嗎？何時可以？高靈說：靜心既是靜心，何必執著於想要靈動，想要看見聽見什麼，當我這樣執著時，靜心進度就會黏在這裡，不會有任何進展，這樣一點幫助都沒有。的確，這兩天看＜深夜加油站遇見蘇格拉底＞，書中的蘇格拉底也是這樣告誡主角，靜心需要的是專注力，內觀、察覺、沉澱思緒，這不是一天兩天的練習就可以辦到的事情，但是持續練習，你會知道靜心帶給你的極大助益和喜悅。但是慈悲的高靈還是告訴我，增加靜心及靈氣的次數、時間，再上完靈氣二級的課之後，就快了！ 最後，高靈要我去思考，我在害怕什麼、在逃避什麼，這是造成我久咳不癒的原因。最後反應心靈受傷的部分是身體，我的內在小孩尚未療癒完全，多幫自己做靈氣吧！ 越是修行，我的心越是慈悲，我的態度越是謙卑。感謝來到我生命中的每一個人、每一件事，你們都是我人生的導師，感謝你們所帶來的訊息，讓我生命更加豐盛！Ｎａｍａｓｋａｒ！     ...

學員習修《靈氣課程》心得分享 高靈的味道 文 / 小乙 正在閱讀的＜指導靈，我的朋友我的影子＞書中有提到，指導靈能夠透過我們任何一個感覺器官和我們接觸，或許是聽到、看到或是聞到，甚至是觸覺。在讀到這一篇的時候，我對於除了視覺之外的感應，觀念都有點模糊。今天上課同學練習幫我做REIKI的時候，我在開始與結束時都很明顯的聞到一股味道，有點像是柚子的味道，但是不帶甜味，我原本以為是同學身上的味道，可是並不是來自他身上，而且很明顯的就是在一開始與要結束的時候，才隱約聞到那股柚子味。 我在分享的時候提出這一點，Cathy老師告訴我，高靈說，那是他的味道（不是我的指導靈，而是某一位高靈），我問：讓我聞到有什麼含意嗎？Cathy老師說，或許是想訓練我感官的敏感度，以平常心來看待就好。 在回家的路上，我一直在想：哇～是高靈的味道ㄟ......（有點小興奮！） 感覺這一切事情的發生，好像是慢慢的在讓我接受這些靈體的存在，進而去感應他們。前一周我還被某個字叫醒，我忘記是哪個字了，當時房間只有我和孩子，而她也在睡覺，我就在半夢半醒間聽到這個字很大聲的在我耳邊響起，我就醒了。昨晚睡覺時，也有靈魂即將出體的感覺，不過少了鬼壓床的步驟，感覺是一閃即過，快到連我都懷疑剛剛有怎樣嗎？ 正在想要把這件事情ＰＯ上部落格，抽了張大天使神諭卡，請示這樣的訊息是要告訴我什麼，結果出來的牌也是讓我有點想笑（這也太巧了吧？！） 大天使加百列：騰出時間在日記中寫下你的想法，撰寫文章或一本書。 這訊息是說：我的靈魂渴望透過書寫而能有創意的表達，尊重任何指引我去書寫的內在衝動（我是還蠻衝動想ＰＯ上網路的），書寫可能只是為了自己的樂趣，或是一種自我表達的淨化經驗。 當我與所寫出的文字做連結的時候，或許會收到神聖的指引，去寫下要出版的文章或書。（小乙的ＯＳ：又被敲一次！已經不只三個來跟我說要寫書了。） 就是這樣，今天的小插曲。 ********************************************************* 後記：第二天課程上的靜心中，我又聞到味道，但是和昨天的不同，是一股淡淡的柑橘花香味，後來問老師，老師說那是我的其中一個指導靈的味道，哇～那我以後只要聞到這股味道，我就知道祂正在我身邊保護我、指引我了！真棒！  

學員習修《靈氣療法》心得分享 給自己更大的期許去精進 文 / 小乙 晚上去看醫生的時候，診所有位媽媽抱著孩子，臉上滿是淚痕，她的孩子因為撞到桌沿，鼻樑裂開，流了不少血，孩子也不停的啜泣，我能感受到那位媽媽心裡的擔憂與著急，所以就主動過去關心他們。 那位媽媽一開口滿是懊悔與擔憂，還一邊看著外面，等親人開車過來接他們去大醫院縫合，身為媽媽，我心裡也為了小孩的傷勢而隱隱作痛。本想用靈氣幫小朋友止痛止血，但是心裡又想，人家不一定會接納我這種奇怪的舉動，我也才REIKI一級，不知道功效怎麼樣...沒一會，他們就離開診所了。 我主動的關心，好像讓這位媽媽有了一個發洩的出口，經由跟我述說經過，緊繃的肩膀似乎有比較放鬆一點。在當下，我真希望我可以幫的上忙，不管是安撫母女倆的情緒，還是協助療癒孩子，心裡滿滿的感覺，但說不上來是什麼。 Cathy老師在四月初要加開靈氣二級的課程，我本來一直很猶豫要不要這麼快去上，經過這件事情，我發現自己非常急迫的想去精進REIKI，如果我越快學會，能力越好，我可以適時的幫助更多人，這會讓我很有動力。 是老天安排這樣的一場，來點醒我趕快前進嗎？ 而且學費的部份，這禮拜接了幾件突然來到的稿子，稿費剛好可以cover學費，這讓我想到了Cathy老師講的：當你心中的願望是至善的，上天便會做最好的安排，讓你可以實現願望。 我想到自己的三位指導靈其中一位－－綠度母，就是觀世音菩薩眼淚的化身，祂是充滿慈悲的，似乎就像當我看到那對母女時，心中滿溢的那種感覺。 曾經在靜坐的時候，我問過自己：要如何用自己滿滿的愛去幫助別人？我想這是我此生的功課之一，我需要更精進自己的修行與能力，這是對自己的一個期許，讓我去幫助更多人吧！  

學員習修《靈氣療法》心得分享 對機器做REIKI初體驗 文/ 小乙 之前就有聽Cathy老師和同學分享，曾對機器或是非生物做REIKI的經驗，透過傳輸宇宙能量，讓機器恢復正常運作，那時聽到都是覺得很不可思議，要是湊巧，也太巧了吧？！沒想到自己也會有經驗這些的一天... 今早進行光的課程靜坐時，音響還是正常運作的，靜坐完換了綠度母心咒的ＣＤ，正要準備寫肯定語意時，音響開始出ㄔㄨㄟˊ，不是讀不到，就是放出來的音樂會破音、停頓，這種狀況時常出現，時好時壞的，本來還想要不要再買一台新的，突然間我想到或許可以幫它做做REIKI！ 就在我雙手放上去音響上不到２分鐘的時間，我就聽到它自動換盤二次的卡卡聲（我們家的音響是可以一次放三片ＣＤ的），又持續REIKI一下下後，才帶著既期待又怕受傷害的心情去按PLAY鍵，沒想到就順了！放出來的音樂悅耳的不得了！真是太神奇了！ 在幫音響做REIKI的過程中，我將我的感謝之意傳達給它，因為有它，我才能聽到悅耳的音樂，靜坐時才有引導音樂可以聽，感謝它一直陪伴著我！這讓我感悟到，即使是無生命的機器，也是一個朋友、一個伙伴，就像光的課程葉老師說過，道在萬物中，要心存感謝！一般遇到機器故障的狀況，不是抱怨機器很爛，就是對它施以暴力，看看敲敲打打會不會恢復正常，如果把它當"人"看的時候，心念一轉就不會這樣做了。況且，我想抱怨、暴力只會增加負能量，對事情一點幫助都沒有。 反之，面對這樣的狀況，應該要反省自己是否太操這台機器，有無不當使用或是沒有溫柔的對待它，導致機器跑的不順或是故障。遇到事情時，如果先反省自己有沒有做錯的地方，會比"責怪對方"來的容易看清問題出在哪裡，但是並不代表需要把錯都怪罪在自己身上。 我就在充滿驚喜的狀態下寫完肯定語意，興奮的去跟先生說這件事，先生也嘖嘖稱奇（不過還是帶點"很巧"的想法）。隨即我想到＜深夜加油站遇見蘇格拉底＞中，蘇格拉底告誡男主角的一些話，他說如果因為一些小成就沾沾自喜，這樣就不再進步了，放下是必要的。我想，如果遇到欣喜的事情，能放下那樣的情緒回歸平靜，那麼在遇到感覺挫敗的事情，也同樣可以放下那樣令人不悅的感覺，再度回歸平靜。 讓思緒清明及保持頻率穩定，是增加覺察力、敏感度的要件之一，這是我在這件事情悟到的道理。  

菩提心 ～ 七因果教授 《修心七要》中，阿底峽尊者為我們講述了七因果的修法， 從知母、念恩、報恩、修慈、修悲、增上意樂進入菩提心。   ～ 拉帝仁波切 講經 ～   ■ 平 等 捨   在未觀修七因果前，必須先觀修平等捨； 同一時間觀想面前有三個人，分別是敵人、親友與不認識的陌生人；面對敵人的內心是嗔的狀態，面對親友時內心則是貪的狀態，面對不認識的陌生人內心則沒有太大的感受。   當面對敵人生起嗔的時候，要想自己為何產生如此的感受？ 是因為他曾經傷害過我或我的親人，因此內心產生不滿而有嗔念。 面對親友會有貪，是因為他曾經幫助過我；面對陌生人沒有任何特別的感覺，是因為他既沒有幫助過我也沒有傷害過我。   這時應如何想來調整自己的心？應把看待對方的時間往前拉長。   面對敵人時，雖然他這一生傷害過我， 但是把時間往前推，過去他一定曾經做過我的父母親或朋友， 也曾經幫助過我；   面對親人時，要想今生他曾經幫助過我，但過去他一定也曾經傷害過我；   面對陌生人時，雖然他今生未曾幫助我或是傷害我， 對他沒有太大的感覺，但過去生他一定也曾經幫助過我或是傷害過我。   或許有人認為，在面對敵人的同時， 過去他曾經傷害過我，且今生他並沒有幫助我，所以沒必要觀修， 但是以「曾經幫助過我」的觀點來看，這是沒有差別的。   若一個人上半生曾經幫助過你， 下半生沒有幫助過你，這一生他是幫助過你； 去年幫助過你，今年沒有幫助你，也是幫助過你； 所以幫助的時間點在哪個階段是沒有差別的，他就是曾經幫助過你。 同樣的面對親人，在「傷害過我」的這個觀點上也是一樣的， 今生他沒有傷害我，但是他在過去的某個時點上一定也曾經傷害過我。   所以就「幫助過我」及「傷害過我」的觀點來看， 眾生對我們而言都是一樣的。   相同的對陌生人，必須思惟他在過去生曾經幫助過我及傷害過我， 那跟今生曾經傷害過我的敵人及幫助過我的親人是沒有太大的差別的。   一直這樣的去觀想，到最後， 面前的這三個人 在曾經幫助過我及傷害過我的這兩個點上是沒有太大的差別， 當能生起這樣真實的感受， 慢慢的再拓展，擴大到整個生活的環境， 然後再擴大到整個國家，到整個地球，最後到整個六道有情。   如果可以對少數生起真實的感受，那就可以漸漸的將範圍擴大。   觀修平等捨是修七因果教授很重要的一環。 觀修平等捨對七因果教授來說是...