此岸就是彼岸

(攝影作品：郭美蓉)


此岸就是彼岸

文/ 張盈瑩 Cathy Chang

文章出處：【梅翠亞能量中心】http://tw.myblog.yahoo.com/austcathy

要如何消滅自我？要如何讓創傷印記歸零？要如何延長思想跟思想之間的「空白」？要如何有意識在當下？

矛盾與糾結是來自於你不允許自己去看到、去接受、去愛原本已存在的創傷印記。

專注你的心，盡情去看到當下的念頭是什麼，盡情去感受當下的感覺是什麼，不批判、不評斷，全然允許心念的發生。

對每一個你覺察到的思想說Love & Peace，就這樣保持覺知，與大我、小我意識同在。

不論你覺察到什麼，最重要是當你有意識跟每一個升起的念頭說梅翠亞的咒語真言「Love & Peace」時，你就是在喚醒真實本我，連結梅翠亞的愛與光，療癒轉化印記，無條件愛自己。

當你覺察到自己的想法不再有二元分別對立時，當你覺察到對曾經的經歷不再有恐懼或期待時，當你察覺到對過往的記憶不再有負面情緒時，當你察覺到曾發生的種種即使想到了，也不再有任何的留戀或在意時，當你覺察到當下沒有任何想法時，你就超越自我、消滅自我。

你就能看著一切說：此岸就是彼岸。了解幻象的自我，就能看到真實的本我。

 

 

（文章歡迎引用轉載，請保留原文並註明作者與出處，感謝！)