Cathy靜心語 - 瑜伽之道

Cathy靜心語 - 瑜伽之道

文/ 張盈瑩 Cathy Chang

文章出處：【梅翠亞能量中心】http://tw.myblog.yahoo.com/austcathy

瑜伽是靈修，是靈性成長之道，是獲得愛與平靜的靈性生活方式；

瑜伽行者也是靈性行者。

瑜伽是在動中的靜心、

在動中的淨化、

在動中的覺知、

在動中的平衡、

在動中的深化與合一；

當你能在動中深化與合一時，你就在寂靜的狀態之中了；

這時，是動也是靜，是靜也是動。

Love & Peace