《因愛誕生：一段父親帶我回家的路》獻給在成長中受過傷的大人！

 

《因愛誕生》

作者：蘇絢慧

新書自序  以愛縫補 

這是一本寫著我如何走向自我療癒，與如何進入療癒工作的書。生命裡，一些事一些人構成了這些契機的發生，但這絕對不是我計畫得來的。每一次生命的跌落，都帶來生命的轉彎。而每一次的轉彎，都像有一個謎題，等著我去解開。我不斷的問自己何以我的人生是如此登場？何以我的生命路程要如此顛波？何以我必須存在？我的存在究竟是為了什麼？

 

我相信這些人生謎題還會繼續解下去。但我現在有個很大的相信是：我是因為愛而誕生，而存在。

 

在幼年時，除了父親短暫的愛，我沒有體會過什麼太深刻的愛，也相信自己是不被愛與不被期待的生命。我的生命像一片荒野，空蕩荒涼。人們經過總是來去匆匆，沒有人真的停留好好的待在這片荒野中，認識這片荒野或瞭解這片荒野。荒野就是如此孤伶伶的存在，即使，荒野曾經渴望有人為它停留。

 

當然，在幼年的時候，我不懂任何生命的存在是不需要理由，也不需要條件，僅僅存在著，就是一份美好，以致於我大半輩子的時間，花了不少力氣在拿取自己是夠資格活在這世上的證據，也拼了命想要獲得他人的認可。過去，我不知道「努力」本身，就是來自於內在的焦慮，害怕自己的不足與缺乏而被這世界鄙棄。但即使這麼拼命存活，「努力」並沒有讓我的靈魂真的得到安寧，在不斷擁有的過程中，靈魂也沒有因此獲得完整感與充實感，我還是常感受到莫大的虛空與孤單。

 

但上天，我的神恩待了我，帶我走向尋找自我，療癒生命的旅程。在機緣的安排下，我走到離生命盡頭最近的地方，看見人們在生命盡頭之處的掛念、遺憾與渴望。和這些人生命交會，是屬天的恩典，他們開啟了我的眼，看見生命的陰影與黑洞，也真實的接近生命的傷痛。傷痕累累的生命，難道只是承接著無意義的瘡疤？還是，那是愛的記號，是愛走過生命的痕跡呢？就如耶穌因著愛，為人類承受了釘十架的苦痛，並留下了釘痕。我們的人世，或許也是如此，為了愛的緣故，我們的生命留下了一些傷痛記號，紀念愛走過的痕跡。這些痕跡，是領我們靈魂回家的路，讓我們知道，人生過程或許會迷失自我，或許幾經失落，或許歷經了不少創傷打擊，但這些都無法將你與愛隔絕，也無法阻礙你走回光中，溫熱你的心，熱愛你的生命。

 

「重要的不是生命對你做了什麼，而是你如何處理生命對你做的事。」Edgar Jackson曾說。

 

療癒之路正是為了帶生命回到光中，回到愛中。因著那些臨終生命的啟示，我開始回應與處理生命曾經發生過的失落、傷痛經歷與我那破碎的心。所有的傷痛事件都不會改變，也無從改變，生命所發生過的憾事也確實發生了，能改變的唯有我們的再看，並且重新選擇如何回應生命裡所發生的這些事。

 

療癒歷程的起頭，就是能回到傷痛本身，好好的端詳與撫慰。那陰影與創傷就像怪獸或巨蛇般的包圍著內心純真與需要愛的小孩，如果我們以各種方法迴避生命累積的傷痛，也等於迴避掉內在受傷小孩的求助與呼喚。

 

要愛一個看起來無助無能，甚至難看，醜陋，有傷疤的小孩並不容易，這是人的限制，我們總愛看起來美麗耀眼的事物，就因如此，我們需要以更成熟與更寬廣的愛來愛受傷後的自己。回到生命的源頭，藉著與生命對話，經驗與體會什麼是愛、慈悲、饒恕、寬容與成全。

 

希望這本我與生命對話的書，能如我所願分享出愛。並且，因著這份愛，陪伴著想找回愛自己的力量的靈魂，能得著擁抱與善待，然後，開始願意捧住自己的破碎心，以愛縫補，慢慢讓心靈完整。即使，有淡化掉的傷痕，卻再也不痛了。

 

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推薦序

我和「我愛羅」的相逢

 

王裕仁

 

愛，從來不是一件簡單的事。很多時候，我們不知道自己付出的是否真是對方所要的愛，不管是在親子、伴侶、朋友間各種的關係裡，尤其當我們熱切付出時，結果卻未必盡如人意。更有甚者，我們不知道如何愛自己，當我們用盡一切方法以為對自己好的時候，卻還是跌落在無止盡的空虛和不滿足中。

 

愛也可以是很簡單的一件事。如果你曾看過母親摟抱初生嬰兒時，眼中散發的光輝，你會知道那就是愛，不用言語、不用任何說明，愛已經傳遞。或者，當我們決定放自己一馬，不把自己逼到死路上的時候，我們就是在善待自己，愛自己。

 

正因為如此，愛向來是需要冒險的，需要去嘗試、也可能受傷。每個人在學會愛這件事上所經歷的風景可能是非常不同的，然而，最後的終點卻是一樣的，我們必先學會如何愛自己，才有能力去好好愛人。

 

同時，愛也有千百種形式，相對地，傷害也有千百種形式。早年的遺棄不管原因為何，對孩子總是一種傷害，雖然我們常聽到這樣的話「這都是為了孩子好，因為他/她跟著我不會有好日子。」且不管事實真相如何，有時愛也可能是一種傷害。有人以愛之名傷人，有人在愛的名義下受傷。

 

所幸，愛的力量總大過於傷害的力量，而傷害有時教會了我們另一種愛的可能，也就是寬恕與體諒。所以我們在生活中、在社會上仍可以常常感受到愛，雖然免不了還是有一堆狗屁倒灶的事，但因為有愛，讓我們能夠持續去面對或減少這些傷害。

 

愛，不管愛人或愛己，既是一股天生而來的能量，也是一種需要學習的能力。如何學習愛，可以說是一件既簡單偏又複雜，但卻是非常重要的事，而絢慧這本新書，無疑地，在「愛的本質」以及「如何學習愛」這兩件事上，做了很棒的註解。

 

我和絢慧的相遇以及認識，是在就讀心理與諮商研究所的時候。當時她已是個小有名氣的作家，偏偏我孤陋寡聞，在認識她之後，才陸續由身邊的人知道她寫過的書，以及她帶給讀者的影響。或許也因為這樣，我從一開始認識的她，便沒有那些所謂的光環、身份或其他立足在社會上可能需要的表徵，而是純粹的她。

 

在研究所幾年的相處下來，我感受到她的體貼，總是不忘在有同學生日時，準備個小蛋糕讓大家可以一起幫他/她慶生，共享這份快樂。在助人專業的這個學習歷程裡，我更可以感覺到她持續存在的熱情和執著，從而產出源源不絕的療癒力量。然而，我也留意到在她眼中偶爾閃過的倔強和孤寂，裡面好像有好多好多的故事。在我們逐漸熟稔之後，我開始知道一些屬於她的故事，每個片段都是強烈又讓人心疼的，更和我自己的生命經歷有極大的不同。

 

我是在充滿愛的環境中長大，而絢慧卻是從愛的失落裡成長。換作是我，我無法想像自己是否熬得過來，更遑論還有餘力去付出愛，然而，她卻一一辦到了。這份面對生命苦難的勇氣是我難望其項背的，而今，她更展現了另一份勇氣，把這些走過的灰暗呈現出來。我相信那是因為現在的她，已經能夠面對小房間裡那個「舊我」的死屍，所以無懼，這樣的勇氣更令我動容。愛自己的過程中，免不了總要面對過去的崎嶇，也惟有坦然的接納，才能真正走向與自己的和好；愛也才能發芽茁壯，而不只是風中浮萍，承不起生命的挑戰與重量。

 

在絢慧過去的書裡，經常可以看到一幅幅愛的風貌，尤其是在臨終關懷的場域裡，在在令人動容。在生命最靠近終點的地方，很多事物都被壓縮，包括愛，留下的也許是最純粹的部份，然而有時難免仍有遺憾。試想，若這份愛可以來得更早一些，生命將可以更早被疼惜，而我看到的絢慧也努力朝這個方向去做，讓人與人的愛可以來得更及時。

 

最好的例子，就是從這本書裡看到她從愛自己出發，在撫平過去的傷痛同時，進而散發出更不同於過往的愛之力量與熱度。套用武俠小說裡的概念，在絢慧生命早期裡的空，在被她掌握之後，轉化成一種更能傾聽、更能感受對愛的需要的能力，也因此更能發出呼應。

 

這次我有幸在此書上市之前先一睹為快，從絢慧娓娓道來的歷程中，我看到一段她與自己不斷和好的過程。縱使沿途滿是荊棘，但沒有讓她停下來腳步，而是選擇繼續向前走，且希望能發散這份得來不易的愛。所以，若您也在尋找或想認識什麼叫做愛，或您已在愛裡而希望能更進一步，愛得更貼近，請容我誠摯地向您推薦本書，不只是以絢慧好友的角色發聲，同時也是以一個學習如何愛的人的立場邀請您共享。

 

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因愛誕生：一段父親帶我回家的路
作者：蘇絢慧
出版社：寶瓶文化
出版日期：2009年11月30日
語言：繁體中文 ISBN：9789866745935