狂喜之後
不知「自性」為何時，相信『狂喜之後』的開場白將會啟發到每個人，與您分享～ 狂喜之後 傑克‧康菲爾德 Jack Kornfield 著 / 橡樹林出版 本文摘自：『狂喜之後』- 開場白 三十多年前，那時我剛到某座林中僧院出家修行， 我必須學會如何向他人頂禮致敬。我起初表現得相當笨拙。 每次進入禪堂，我們都得把頭恭敬地置於雙掌間，做五體投地的頂禮。 這是為了培養出家人的恭敬心和正念，借著肢體俯伏敬拜的動作， 來向簡樸慈悲和正念的出家之道獻上敬意，每當我們坐下接受師父的開示時， 也以相同的恭敬心頂禮致敬。 在正式入院修行約兩週後，某天，有位年長師兄將我拉到一旁耳提面命。 「在這兒，你不能只有進禪堂靜坐或接受師父開示時才行禮致敬，凡是遇到長輩都得行禮如儀。」 我身為本寺唯一的西方人，也希望自己凡事符合規矩，於是就問他，哪些人算是我的長輩。 他回答， 「 按理說，凡是比你早出家者都算長輩。」 我愣了一下才會意，原來這座僧院裡的每個人都是。 於是我開始向他們行禮，有時候感覺相當自在 -- 因為寺院中的確相多睿智且値得尊敬的長輩， 但有時心裡卻很不是滋味，我就碰過年僅21歲，充滿驕慢習氣的僧侶， 他出家只是為了取悅父母或是換取溫飽， 只因為他比我早出家一個星期，我就得低聲下氣向他行禮。 有時我得向休耕期到寺廟短期出家的邋遢老農行禮致敬，而他卻經常口嚼檳榔， 而且一輩子從來沒打坐過。要我將這些共居於森林裡的同伴當成大師般尊敬實在很困難。 但我還是每天行禮如儀，由於我內心衝突不已，便開始尋求解決之道。 終於，某天我又開始向「長輩」行禮的一天時，我試著從自己禮敬的對象身上， 尋找一些値得尊敬的地方，我向老農眼框四周的皺紋禮敬，因為他閱歷人世滄桑， 他經歷痛苦並且克服人生的苦難。我向年輕僧侶身上所洋溢的活力和嬉笑禮敬， 他們眼前是充滿不可思議的人生，正等著他們去體驗。 我開始樂在其中，我向長輩禮敬，進入和離開禪房時我合什禮敬， 進入自己森林中的茅舍時我禮敬，沐浴前我向古井禮敬。 過些時日之後，禮敬成了我對待萬物的方式 -- 它是我日常生活的一部分。 凡是生物，我都心存敬意。 禮敬的精神正是本書之主旨。靈修生活所面對的真正挑戰不是在深山隱僻處， 或是意識進入超凡狀態：真正的挑戰就在當下。它要求我們懷抱著一顆睿智、 充滿尊敬和慈悲的心，以歡喜之情迎接生命中遭